Clik here to view.
Acid folic înainte de sarcină?
Este necesară administrarea acidului folic în timpul sarcinii? De obicei,da. Acesta conţine vitamina B9, foarte benefică organismului nostru şi se găseşte în multe alimente, care fac parte din celebra...
View ArticleClik here to view.
Carne de vită în cupe de salată
Ingrediente: 500gr. carne tocată de vită 1 linguriță ulei vegetal 1 cățel de usturoi, tocat 2 linguriţe de ghimbir proaspăt ras 1 ardei iute, tocat mărunt (opţional) 1 cană castane de apă, fin feliate...
View ArticleClik here to view.
Salată cu tăiţei şi somon
Ingrediente: 500gr. tăiţei de orez 1 buchet bok choy 150gr. mazăre 1 morcov, tăiat în fâșii subțiri ulei de măsline 4 fileuri mici de somon 1 ardei roșu, tăiat în fâșii subțiri 400gr. de porumb baby,...
View ArticleClik here to view.
Sandviş cu salată de ou
Ingrediente: 1 ou fiert, tocat mărunt 2 bucăţi de castravete, tocat mărunt 1 lingură maioneză vegetală 2 linguri iaurt 2 felii pâine integrală 3 roșii cherry 50gr. mazăre 50gr. porumb din conservă...
View ArticleClik here to view.
Salată de hering
Ingrediente: 200gr. hering murat, file 200ml. smântână 1 lingură curry 1 praz, fin tocat 1 măr mic 2 linguri mărar proaspăt, tocat mărunt Mod de preparare: 1. Adăugaţi fileurile de hering în apă sau...
View ArticleClik here to view.
Salată de cartofi cu ou și cremă de brânză
Ingrediente: 10 cartofi fierţi 1 praz mic 100gr. murături 1 morcov 2 ouă fierte tari 200gr. cremă de brânză proaspătă 250gr. smântână Mod de preparare: 1. Fierbeţi şi tăiaţi cartofii în cuburi mici....
View ArticleClik here to view.
Salată de vară din paste
Pe o asemenea vreme caniculară, cine mai are chef de stat în bucătărie? Prin urmare iată o reţetă simplă de salată, care să vă astâmpere însă şi foamea. Ingrediente: 300 g paste tip scoici 2 roşii 3-4...
View ArticleClik here to view.
Salată răcoritoare de pui
Ingrediente: Un piept de pui 2 ouă 100g blue cheese Un fruct de avocado 3 roşii 2 cepe verzi Zeama de la o jumătate de lămâie O lingură ulei de măsline Sare Piper Mod de preparare: Pieptul de pui se...
View ArticleClik here to view.
Salată plină de culoare şi gust
O reţetă extrem de rapidă, dar care va bucura ochii prin bogăţia de culori, gustul prin combinaţia de arome, şi corpul prin multitudinea de nutrienţi. O reţetă ce aparţine unei mămici talentate în ale...
View ArticleClik here to view.
Salată de pui cu sos curry
Iată o reţeta gustoasă de salată cu piept de pui fript, primită de la Elena Stoica. Ingrediente: 1 piept de pui salată iceberg 1-2 morcovi 2-3 linguri de porumb 2 roşii 2-3 ouă 2-3 linguri de măsline...
View Article
